注册 登录  
 加关注
   显示下一条  |  关闭
温馨提示!由于新浪微博认证机制调整,您的新浪微博帐号绑定已过期,请重新绑定!立即重新绑定新浪微博》  |  关闭

红芙蓉的博客

悠闲茶庄

 
 
 

日志

 
 

白发防治  

2014-12-10 08:53:09|  分类: 医疗保健 |  标签: |举报 |字号 订阅

  下载LOFTER 我的照片书  |

白发防治 - 红芙蓉 - 红芙蓉的博客

中医理论分析白发的原因及防治

中医讲,肾藏精,其华在发,肝藏血,发为血之余,精血不足,黑发不生。意思是说毛发的营养虽然来源于血,其生机根源在于肾。体内肾气在外部的表现能从头发上显露出来,头发随着人的一生从童年、少年、青年、壮年到老年的演变,均和肾气的盛衰有密切的关系。人体肾精充足,头发则发育正常,表现为浓密、光亮、柔润;反之则稀少、枯萎、不泽。

肝藏血,意思是说血液的正常运营以及贮藏、调节,与肝密切相关。只有肝功能正常,全身各脏器及毛发才能得到血液的滋养。肝主疏泄,当肝失疏泄,气机郁结时,可导致气血运行不畅,毛发营养供应受阻。

白发防治 - 红芙蓉 - 红芙蓉的博客

血对毛发起营养作用。血营养全身组织和器官,同样也对肌肤、毛发起营养作用。血的运行,必然需要在气的推动下,上注于肺,行于经脉之中,均匀地分布于全身。血气旺盛,则毛发也旺盛,血气虚亏,则毛发枯萎、稀少或脱落。当各种原因造成血液病变时,如血淤、血热、血燥等,将会引起毛发的病变,如脱发、白发等。

头发和毛囊所需的一切营养,均由毛囊底部的毛细血管中的血液提供,人一旦精血亏虚,毛囊得不到充足的营养,其中一种情况是合成黑色素能力减弱,因而出现白发。头发早白、枯黄、大量脱落,说明身体内部有问题了,及时采取措施可以避免体内疾患进一步蔓延。

【两鬓斑白】是肝胆火偏旺。头部两鬓对应的脏腑反射区是肝胆,肝胆火偏盛的人或者脾气暴躁或者爱生闷气,常伴有口干、口苦、舌燥,眼睛酸涩等,是由肝胆火引起的,俗称火气大,脾胃受伤。这种情况,饮食要以清淡为主,可以多吃一点八宝粥、莲子粥、莲子白木耳粥、莲子心茶、玫瑰花茶、山楂茶。如果口苦、口干严重,可多吃莲子心和苦瓜。

白发防治 - 红芙蓉 - 红芙蓉的博客

情绪不好也很容易引起上火。要保持轻松心情,进行一些能增加生活情趣的活动,可舒肝利胆,开胸利膈。

【后脑勺白发】后脑勺是对应膀胱经的脏腑反射区,膀胱经气虚常伴有小便频繁,遗尿或失禁,尿闭或小便不畅等症状。膀胱的排尿功能和肾气盛衰有密切关系,肾气充足,尿液可以及时分泌于膀胱并排出体外,若肾气虚而不能固镊,就会出现肾虚气化不及而引起病症。在治疗期间,无论是按摩、刮痧、梅花针,都是有针对性地对膀胱经进行刺激,从而使肾气充足,进而症状消失。

【前额白发】是脾胃出了问题。前额对应脾胃的反射区,脾胃不好的人常常腹胀、腹痛,胃酸,口淡不渴、四肢不温、大便稀溏,还有的人经常伴有口臭,食欲旺盛,或四肢浮肿、畏寒喜暖、小便清长或不利、妇女白带清稀而多,常因吃了冰冷食物而引发疼痛,疼痛时伴有胃部寒凉感,饮用暖胃的食品后有所好转。脾胃虚寒病人可多吃胡椒猪肚汤,生姜水。胡椒和生姜是健胃、暖胃的调味品,可以调理好脾胃虚寒的病症,恢复健康脾胃。

白发防治 - 红芙蓉 - 红芙蓉的博客

【花白头发】说明一个人非常聪明,脑子转动比较灵活,也属于容易激动的人。用阴阳来说,就是脑子一会阴一会阳,控制自己的情绪能力比较差,因而烦恼白发生。中医讲怒伤肝,喜伤心,思伤脾,恐伤肾。

【头发白了,胡须没有白】胡须主要是由奇经八脉所主,奇经八脉是指冲脉、任脉、督脉、带脉、阴维脉、阳维脉、阴蹻脉、阳蹻脉八条经脉。因其循行部位与同内脏的关系均有别于十二经脉,故曰“奇经”。奇经八脉具有加强十二经脉之间联系,调节十二经脉气血的作用。十二经脉气血满溢时,可流入奇经八脉蓄藏,十二经脉气血不足时,可由奇经八脉流出补充,所以有时肾虚但奇经八脉还是正常的,胡须就不白。这样的人表现出精神不佳,头晕,健忘失眠,注意力不集中,精力不足,工作没热情,生活没激情,易怒,烦躁,焦虑,抑郁。身体现为容颜早衰、肤色晦暗、出现皱纹、色斑、肌肤缺乏弹性; 腰膝酸软、不耐疲劳、视力听力衰减、头发脱落等。

【胡须白了,头发没白】表明任督冲脉已经受伤了,这样的人经常出现潮热汗出、头痛头晕、失眠多梦、精神忧郁、烦躁易怒、食欲不振等。可以对头部的反射区按摩、刮痧。胃的反射区在前额,膀胱小肠的反射区在头后枕部,心肝的反射区在耳垂直向上四寸,每天对着头部的经络各刮五十次,再配合每天泡泡脚,三个月以后精神状态就会明显好转,脏腑功能得到修复,头发的健康也就有了保障。

【染发的危害】很多染发剂都含有复杂的化学成分,会引起皮肤过敏,还可能造成肝、肾功能损伤,甚至诱发肝、肾的病变。染发时加热,染发剂的有害物质更容易渗入皮肤和血液中,诱发心脑血管等重症。长期染发,染发剂所含的苯二胺、铅等化学有毒物质对毛囊色素细胞的杀伤力很强,导致色素细胞衰退,白发会越染越多。而且长期染发容易导致毛根病变,血液疾病等非常严重的后果。

白发的治疗方法

△坚持每天梳头一百下,可以促使白发转黑。一把牛角梳,每天坚持前额和两鬓梳头30分钟,头发会慢慢变黑。由于经络或直接汇集或间接作用于头部,因此通过简便易行的梳头可以起到疏通全身经络气血、滋养毛发,健脑聪耳,防治头痛的养生保健作用。不能用太密的梳子梳头,选择粗一点的,最好是木梳,用手也可以。疏头要从前额开始,从阳明胃经走到少阳胆经,然后再走到后枕部的膀胱经。可以用五根手指按上面的规则在头上捋,捋的时候要稍微重一点,通过指尖来按摩头皮,对于白发脱发都很有益处。

白发防治 - 红芙蓉 - 红芙蓉的博客

△坚持头部按摩,可以促使白发转黑。以手按压头部刺激反射区,达到调整人体阴阳平衡、活血化淤疏通经脉的功效。通过对头皮末梢神经等组织进行刺激,从而对中枢神经发生作用,达到调整内脏功能,促进血液循环,增强机体代谢。

△坚持梅花针扣刺,可以促使白发转黑。梅花针是中国针灸医学的一部分,对于很多疾病具有独特的疗效。梅花针为丛针浅刺法,是集合多支短针浅刺头部病灶部位和穴位的一种针刺方法,通过对病灶部位的敲击针刺,打开头部的表皮层,使药物易于渗透至真皮层,以最大限度地发挥药物的疗效。

△坚持头部刮痧,可以促使白发转黑。用刮痧板在头部几条经络上反复刮动,摩擦患者某处皮肤,通过良性刺激,使经络穴位处充血,改善局部微循环,对头部毛囊以及通过反射区所对应的脏腑,起到祛除邪气,疏通经络,舒筋理气,驱风散寒,清热除湿,活血化瘀,消肿止痛,以增强机体自身潜在的抗病能力和免疫机能,从而达到扶正祛邪,防病治病的作用。

△坚持食用黑芝麻与黑豆,可以促使白发转黑。

△每天泡脚并按太冲穴,对白发和脾胃都有好处。

治疗白发的方法有很多,但是要因人而异。西医认为:

▲坚持外用营养药物涂抹,补充毛囊营养,可以促使白发转黑。

▲坚持科学地补充铜与铁等矿物质成分,可以促使白发转黑。

白发涉及到人体生理的方方面面以及人的心理、情志等,白发又是渐进的过程,因此,维护毛发健康是一项系统工程,需要综合治理。治疗方法囊括了民间、中医、西医的治疗方法,比如靶向给药、内服调理、头部按摩、头部皮肤针扣刺、头部刮痧等等方面。头部布满了身体各个器官的反射区和穴位,头部分布的穴位包括经外奇穴、特定穴和反射区有近200个,这些穴点和穴区完成了头部与周身的脏器的联系,而且头部所接受的刺激面大,产生的生物动能足,更易于被人体接受。对头部反射区施以一定刺激所能取得的功效:一是疏通了人体的经络通路;二是平衡了人体的阴阳;三是促进了血液循环的顺畅;四是调整了人体免疫功能,增进内分泌的平衡;五是促进了各脏腑器官之间的相互协调。其间可以相互影响。

  评论这张
 
阅读(342)| 评论(4)
推荐 转载

历史上的今天

在LOFTER的更多文章

评论

<#--最新日志,群博日志--> <#--推荐日志--> <#--引用记录--> <#--博主推荐--> <#--随机阅读--> <#--首页推荐--> <#--历史上的今天--> <#--被推荐日志--> <#--上一篇,下一篇--> <#-- 热度 --> <#-- 网易新闻广告 --> <#--右边模块结构--> <#--评论模块结构--> <#--引用模块结构--> <#--博主发起的投票-->
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

页脚

网易公司版权所有 ©1997-2017